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                ADHS im Erwachsenenalter: Achtsam-Sein geht zu Beginn nur schwer allein

                F9 ADHS 

                ADHS im Erwachsenenalter: Achtsam-Sein geht zu Beginn nur schwer allein

                Infoblatt 1 Seiten
                1 Credit
                Beschreibung
                Auf diesem Infoblatt wird erklärt, wie man sich Achtsamkeitsübungen nähert.
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                Achtsamkeit ADHS Psychoedukation Selbstfürsorge Wissen
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                F90-F99
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                Erwachsenenpsychotherapie
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                Einzelsetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Kirsch ∙ Haible-Baer: Therapie-Tools ADHS im Erwachsenenalter. Beltz, 2021
                Auflage
                1

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                ADHS ist auch bei Erwachsenen ein Problem: Zwei Drittel der Betroffenen, die schon als Kind eine...
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                ADHS im Erwachsenenalter: Achtsamkeit

                Achtsamkeitsbasierte Ansätze sind wiederholt bei ADHS im Erwachsenenalter zur Anwendung gekommen. Die Grundlage des...
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