F9 Emotionale Störungen des Kindesalters
Emotionsregulation (K/J): Dein Umgang mit dir und deinen Gefühlen
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Die Jugendlichen werden angeleitet, über den Umgang mit Eigenschaften, Schwächen oder Fehlern, die sie ablehnen, nachzudenken und die Auswirkung des Umgangs auf die Stimmung, das Selbstbild und die Motivation zu reflektieren. Auch werden sie zur Reflexion angehalten, was sich verändern würde, wenn sie weniger selbstkritisch, sondern selbstmitfühlend mit sich umgingen, und wie sie dies umsetzen könnten. Das Arbeitsblatt kann unterstützend für den Aufbau einer Veränderungsmotivation im Umgang mit sich selbst eingesetzt werden.