Gruppentherapie: Positive Selbstgespräche

Gruppentherapie: Positive Selbstgespräche

Arbeitsblatt 1 Seiten
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Beschreibung
Auf diesem Arbeitsblatt notieren die Teilnehmerinnen einer Therapiegruppe zum Thema »Stress am Arbeitsplatz« kognitive Strategien zur Stressbewältigung in Form von kognitiver Umbewertung, positiven Selbstinstruktionen und gezielten Selbstermutigungen.

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