Ressourcenmalbuch: Meine Gedankenklappe
Übung
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt lädt Kinder und Jugendliche im Rahmen einer Psychotherapie dazu ein, sich vorzustellen, dass ihr Kopf zwei »Lüftungsklappen« hat. Wenn sie das Gefühl haben, dass die Gedanken ihren Kopf zum Platzen bringen, können sie einfach eine Klappe öffnen. Auf dem Arbeitsblatt legen sie fest, welche negativen Gedanken ihren Kopf verlassen sollen, damit es ihnen besser geht.