Ressourcenmalbuch: Ganz ruhig und gelassen wie Berta die Schildkröte
Übung
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Beschreibung
Auf diesem Arbeitsblatt ist eine Schildkröte abgebildet. Ein Kind oder eine Jugendliche wird im Rahmen einer Psychotherapie dazu angeregt, Lieblingsgedanken aufzuschreiben, die sie dann zukünftig wie ein Schildkrötenpanzer vor negativen Einflüssen schützen können. Die Gedanken sollen ihr dabei helfen, ganz in Ruhe ihre Ziele zu verfolgen.