Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie: Kraftspender und Kraftsauger

Durch dieses Informationsblatt wird Jugendlichen erklärt, dass es jeden Tag Erlebnisse gibt, die einem Kraft schenken, und welche, die einem Kraft rauben. Sodann werden die Jugendlichen dazu aufgefordert, Beispiele für entsprechende Erlebnisse und dessen Auslöser zu geben, um so die Überlegung vorzubereiten, wie die Tagesbilanz positiv verändert werden kann. Die Arbeitsblätter »Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie: Meine Kraftspender« und »Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie: Meine Kraftsauger« bieten Vorlagen, in welche die Jugendlichen entsprechende konkrete Erlebnisse eintragen und Angaben zur Stärke des Einflusses der Erlebnisse machen sowie Überlegungen anstellen können, wie sie die Kräftebilanz zukünftig positiv beeinflussen können.