Transdiagnostische Psychoedukation: Anspannungsprotokoll
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Mit diesem Arbeitsblatt in Form eines Protokollbogens werden das innere Anspannungsniveau, die assoziierten Körperreaktionen, Auslöser und Bewältigungsstrategien über mehrere Tage protokolliert und somit die Wahrnehmung dieser Bereiche geschult.