Transdiagnostische Psychoedukation: Emotionen funktional regulieren

Transdiagnostische Psychoedukation: Emotionen funktional regulieren

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Beschreibung
Dieses Informationsblatt definiert den Begriff Emotionsregulation und veranschaulicht den Zusammenhang zwischen funktionalen und dysfunktionalen Emotionsregulationsstrategien mit psychischer Belastung. Darüber hinaus gibt es einen Überblick über die häufigsten funktionalen und dysfunktionalen Emotionsregulationsstrategien sowie Beispiele dazu.