Video: Stuhldialog in der Dialektisch-behavioralen Therapie: »Ich habe ein totales Gefühlschaos«
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20 Minuten
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Beschreibung
Valerija Sipos demonstriert den Einsatz eines Stuhldialogs in der Dialektisch-behavioralen Therapie. Eine Patientin kommt völlig überfordert mit »Emotionschaos« in die Therapiesitzung. Mit Hilfe einer an die DBT angelehnten Stuhlübung werden die Emotionen auf Stühlen geordnet und achtsam wahrgenommen. Anschließend wird auf dem »Stuhl für den klaren Blick« für jede Emotion reflektiert, ob es sinnvoll ist, mit oder entgegengesetzt zur Emotion zu handeln.
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