Video: Imagination zur Klärung von Werten: Der 80. Geburtstag

Diese Übung ist gut geeignet zum Klären von Werten und Prioritäten bezüglich der aktuellen Lebensführung des Patienten. Der Patient stellt sich vor, er feierte seinen 80. Geburtstag. Dies ermöglicht es ihm, durch die Perspektive der Rückschau klarer zu sehen, welche Menschen, Dinge und Werte bei seiner Lebensführung eine große Rolle gespielt haben sollen. Aufschluss darüber können die anwesenden Gäste, die Größe und der Ort der Veranstaltung sowie der Inhalt einer Rede liefern, die einer der Gäste zu Ehren des Geburtstagskindes hält. Eine Variation dieser Übung ist „Die eigene Beerdigung“, bei der der Patient imaginiert, was bei der Trauerfeier zu seiner Beerdigung gesagt wird oder gesagt werden sollte. „Fallbeispiel:“ Der Patient klagt über Erschöpfung und Unzufriedenheit, weil er versucht, seinen hohen Ansprüchen in verschiedensten Lebensbereichen gleichzeitig gerecht zu werden. Durch die Vorstellung seines 80. Geburtstages erkennt er seine Unzufriedenheit damit, dass er Familie und soziale Kontakte bisher zu stark zugunsten einer Berufstätigkeit vernachlässigt hat. Laura Seebauer zeigt hier das Vorgehen.