EMDR: Informationen zu Emotionsregulation
Infoblatt
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Beschreibung
Nach traumatischen Erfahrungen funktioniert das Ablegen belastenden Materials im Gehirn als vergangenes Ereignis oder Thema oftmals nur bedingt. Daher müssen Intrusionen bewusst mittels einer Technik verdrängt werden. Positives Material, wie beste Erinnerungen und Gründe für Selbstlob, können mittels EMDR verankert werden. Das Informationsblatt bietet mögliche Ansatzpunkte für Interventionen zur Emotionsregulation.