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              Impact-Techniken: Aufgeblasene Probleme
              Impact-Techniken: Aufgeblasene Probleme

              Impact-Techniken: Aufgeblasene Probleme

              Arbeitsblatt 2 Seiten
              2 Credits
              Beschreibung
              Geeignet für Klientinnen mit Grübel- und Sorgenketten, zeigt diese Übung, wie das Aufblasen von Gedanken ihnen »unnötig Größe« verleiht. Die Klientin schreibt belastende Gedanken auf einen Ballon und kann durch Luftablassen deren Größe variieren. Ziel ist es, den zugeschriebenen Einfluss auf Gedanken aus einer metakognitiven Perspektive verändern zu können.
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              Metakognitive Therapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Wendenburg ∙ Vüst ∙ Mennekes: Therapie-Tools Impact-Techniken im Einzelsetting. Beltz, 2025
              Auflage
              1

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