Suizidalität: Brief an das suizidale Selbst

Dieses Arbeitsblatt begleitet Patientinnen dabei, ihrem suizidalen Selbst einen Brief zu schreiben. Da Suizidgedanken bspw. im Kontext depressiver Episoden eine erhebliche Stabilität aufweisen (Oquendo et al., 2004; Williams et al., 2006), empfiehlt Freedenthal (2017), dass Patientinnen solche Erkenntnisse und Strategien, die in der Auseinandersetzung mit der überwundenen Krise hilfreich waren, in einem Brief an sich selbst zusammenfassen, um sie so für eine zukünftige Krise verfügbar zu haben.


Literatur:
Brakemeier, E. L., Guhn, A. & Normann, C. (2021). Praxisbuch CBASP (2. Aufl.). Weinheim: Beltz.
Freedenthal, S. (2017). Helping the suicidal person. London: Taylor & Francis.
Hinsch, R. & Pfingsten, U. (2015). Gruppentraining sozialer Kompetenzen (6. Aufl.). Weinheim: Beltz.
Klein, J. P., Backenstraß, M. & Schramm, E. (2018). Therapie-Tools CBASP. Weinheim: Beltz.
Oquendo, M. A., Barrera, A., Ellis, S. P., Li, S., Burke, A. K., Grunebaum, M. et al. (2004). Instability of symptoms in recurrent major depression: A prospective study. American Journal of Psychiatry, 161, 255–261.
Stangier, U., Clark, D. M., Ginzburg, D. M. & Ehlers, A. (2016). Soziale Angststörung. Göttingen: Hogrefe.
Williams, J. M. G., Crane, C., Barnhofer, T., Van der Does, A. J. W. & Segal, Z. V. (2006). Recurrence of suicidal ideation across depressive episodes. Journal of Affective Disorders, 91, 189–194.