Wohlbefindenstherapie: Stärken als Problemlöser

Wohlbefindenstherapie: Stärken als Problemlöser

Übung 1 Seiten
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Beschreibung
In der Übung wird die Technik des expressiven Schreibens in Verbindung mit den Charakterstärken dazu genutzt, um Probleme aus einem neuen Blickwinkel heraus zu betrachten und konstruktive Lösungsansätze zu generieren (vgl. Blickhan, 2015).


Literatur:
Blickhan, D. (2015). Positive Psychologie. Ein Handbuch für die Praxis. Paderborn: Junfermann.

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