Kränkung und Einsamkeit: Mein soziales Netzwerk

Dieses Arbeitsblatt dient der Verdeutlichung der sozialen Verbindungen in den verschiedenen Lebensbereichen. Zentral wird die eigene Person »Ich« platziert. Nahe, engere Beziehungen oder emotional nahe Personen werden dem ICH näher aufgeschrieben, andere Personen entsprechend des realen Kontaktes oder der empfundenen Nähe weiter weg notiert. Gemeinsam gilt es zu reflektieren, was auffallend ist und welche Kontakte vielleicht intensiviert werden können. Dazu gehört aber auch die Auseinandersetzung darüber, ob es sich lohnt, zu bestimmten Kontakten mehr Abstand zu gewinnen, weil dann Platz für Menschen ist, zu denen die Beziehung intensiviert werden soll/kann.