Selbsterfahrung: Prägende Beziehungserfahrungen – Diskriminationslernen

Dieses Arbeitsblatt bietet eine Diskriminationsübung, durch die angehende Psychotherapeuten im Rahmen einer Selbsterfahrungsgruppe korrigierende Lebenserfahrungen machen können. Sie vollziehen einen aktiven Vergleich zwischen neuen positiven interpersonellen Reaktionen von aktuellen Bezugspersonen und Verhaltensweisen von prägenden Personen aus der Lebensgeschichte. Dabei wird die Achtsamkeit für positive, heilende und unterstützende Beziehungserfahrungen gestärkt. Das Infoblatt »Selbsterfahrung: Prägende Beziehungserfahrungen – Übungsbeschreibung« beschreibt ausführlich die Auseinandersetzung mit vergangenen interpersonellen Erfahrungen.