Selbsterfahrung: Wahrnehmen und Benennen von Emotionen – Übungsbeschreibung

Dieses Infoblatt richtet sich an angehende Psychotherapeuten und beschreibt eine Übung, mit der sie im Rahmen einer Selbsterfahrungsgruppe ihre Fertigkeit, Gefühle bei sich und anderen bewusst wahrzunehmen und treffend zu beschreiben, verbessern.


Literatur:
Berking, M. (2017). Training emotionaler Kompetenzen (2. Aufl.). Heidelberg: Springer.
Lammers, C. (2011). Emotionsbezogene Psychotherapie. Grundlagen, Strategien und Techniken. Stuttgart: Schattauer.
Linehan, M. (1996). Dialektisch-Behaviorale Therapie der Borderline-Persönlichkeitsstörung. München: CIP-Medien.