Selbsterfahrung: Pantomime: Ausdruck von Emotionen – Übungsbeschreibung

Dieses Arbeitsblatt beschreibt eine Übung, durch die sich angehende Psychotherapeuten im Rahmen einer Selbsterfahrungsgruppe ihrer nonverbalen Signale wie Mimik, Gestik und Körperhaltung sowie ihrem verbalen Ausdruck von Emotionen bewusster werden. Neben dem Ausdruck von Gefühlen liegt ein weiterer Fokus der Übung auf dem Training der Fähigkeit, Gefühle bei anderen Personen sicher erkennen und einordnen zu können. Dies fördert u. a. auch die interaktionelle Klarheit im beruflichen und privaten Kontext.


Literatur:
Fritsch, G. R. (2010). Der Gefühls- und Bedürfnisnavigator. Paderborn: Junfermann.
Tschacher, W. & Storch, M. (2012). Die Bedeutung von Embodiment für Psychologie und Psychotherapie. Psychotherapie, 17 (2), 259–267.