Selbsterfahrung: Stärkung des Selbstwertgefühls – Auseinandersetzung mit der Genussbiografie
Übung
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Beschreibung
Mithilfe dieses Arbeitsblattes können angehende Psychotherapeuten analysieren, wie sehr sie aktuell genussvolle Erlebnisse in ihrem Leben integriert haben. Die Gruppenteilnehmer werden sich so bewusster darüber, was ihnen guttut und wie sie Genusserleben in ihren Alltag integrieren können. Diese Übung ist Teil der Auseinandersetzung mit dem Selbstwertgefühl. Das Infoblatt »Selbsterfahrung: Stärkung des Selbstwertgefühls – Übungsbeschreibung« gibt allgemeine Hinweise zu vielfältigen Möglichkeiten einer nachhaltigen Stärkung des eigenen Selbstwertgefühls.
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