Compassion Focused Therapy: Mitfühlendes Selbst
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Ein Zugang zu Mitgefühl kann zunächst sein, sich Mitgefühl im Sinne einer Rolle zu erarbeiten, und »so zu tun, als ob«. Dies nimmt viel Druck aus der Entwicklung des Mitfühlenden Selbst und ermöglicht wieder Bewegung nach einer größeren Blockade. Das Arbeitsblatt bietet eine Anleitung für den Therapeuten bzw. die Therapeutin, um gemeinsam mit dem Patienten bzw. der Patientin eine geeignete Version des Mitfühlenden Selbst zu finden.
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