Selbstwert: So komme ich raus!

Inspiriert von den Methoden des Selbstmanagements (Kanfer et al., 2012) werden Kinder und Jugendliche im Zuge dieser Aufgabe eingeladen, auf spielerische Weise einen Plan zur Verhaltensänderung zu erstellen. Im Fokus stehen dysfunktionale soziale Verhaltensweisen, die das Kind z. B. in der Kontaktaufnahme oder im Aufrechterhalten von Freundschaften behindern. Der Plan soll mit dem Kind gemeinsam erarbeitet und individuell ausgestaltet werden, um die Veränderungsmotivation zu stärken. Wesentlich ist, dass die einzelnen Schritte (Teilziele) so konkret wie möglich ausformuliert werden. Nach jedem im Alltag umgesetzten Schritt sollte eine Erfolgskontrolle erfolgen.


Literatur:
Kanfer, F. H., Reinecker, H. & Schmelzer, D. (2012). Selbstmanagement-Therapie. Heidelberg: Springer.