Selbstwert: Eine Glaubensfrage

Ausgehend von den Mechanismen der Kognitiven Umstrukturierung hat diese Übung den Zweck, dysfunktionale Kognitionen in Frage zu stellen, indem das Kind bzw. der/die Jugendliche im Rahmen eines Rollenspiels die Position einer anderen Person einnimmt und gegen sich selbst argumentiert. Der Rollentausch bietet eine neue Sicht auf sich selbst und ermöglicht durch die Notwendigkeit, selbst Argumente gegen die eigenen Glaubenssätze zu finden, eine erste Relativierung und Kontrastierung dysfunktionaler Kognitionen. Diese Aufgabe kann auch als Gruppenübung durchgeführt werden; in diesem Falle tauschen die Kinder bzw. Jugendlichen untereinander die Rollen und spielen diese jeweils in Zweiergespannen durch.