ACT: Das Monster auseinandernehmen
Übung
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt beschreibt eine meditative Übung, die den Patienten mit einzelnen Komponenten schwieriger emotionaler Reaktionen konfrontiert.
Literatur:
Hayes, S. C., Strosahl, K. D. & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy (2nd ed.). New York: Guilford [deutsch: Akzeptanz- & Commitment-Therapie (2014). Paderborn: Junfermann].
Literatur:
Hayes, S. C., Strosahl, K. D. & Wilson, K. G. (2012). Acceptance and commitment therapy (2nd ed.). New York: Guilford [deutsch: Akzeptanz- & Commitment-Therapie (2014). Paderborn: Junfermann].