ACT: Eine Achtsamkeitsbrille für den Alltag: Die Matrix

Das Arbeitsblatt beschreibt detailliert den Einsatz der Matrix, ein Hilfsmittel zur Förderung von Gegenwärtigkeit, aber auch von anderen ACT-relevanten Prozessen, das von Kevin Polk entwickelt wurde. Es handelt sich um ein Vierfelderschema, mithilfe dessen Aspekte des Erlebens und Verhaltens danach unterschieden werden, ob es sich um Vermeidung versus Annäherung und um unmittelbare Wahrnehmung versus mentale Verarbeitung handelt. Die Matrix kann bereits sehr früh in der Behandlung eingesetzt werden und die diagnostische Phase unterstützen, die Behandlung strukturieren und als Begründungszusammenhang für einzelne Interventionen dienen.


Literatur:
Polk, K. L. & Schoendorff, B. (Eds.). (2014). The ACT matrix. Oakland: New Harbinger.
Polk, K. L., Schoendorff, B., Webster, M. & Olaz, F. O. (2016). The essential guide to the ACT matrix. Oakland: New Harbinger.