ACT: Matrix step-by-step 4: Wie ein Fisch am Haken
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt führt die Angelhaken-Metapher ein, die eine gute Grundlage für die Förderung von Defusion und Gegenwärtigkeit ist. Außerdem kann sie dazu verwendet werden, die Bedeutung von Akzeptanz und Wahlfreiheit zu verdeutlichen. Zusammen mit den Arbeitsblättern »ACT: Matrix step-by-step 1: Hin zu oder weg von«, »ACT: Matrix step-by-step 2: Funktioniert es?« und »ACT: Matrix step-by-step 3: Außen oder innen?« dient das Arbeitsblatt dazu, die Fähigkeiten einzuüben, die Voraussetzung für eine effektive Nutzung der Matrix sind.
Literatur:
Polk, K. L. & Schoendorff, B. (Eds.). (2014). The ACT matrix. Oakland: New Harbinger.
Polk, K. L., Schoendorff, B., Webster, M. & Olaz, F. O. (2016). The essential guide to the ACT matrix. Oakland: New Harbinger.
Literatur:
Polk, K. L. & Schoendorff, B. (Eds.). (2014). The ACT matrix. Oakland: New Harbinger.
Polk, K. L., Schoendorff, B., Webster, M. & Olaz, F. O. (2016). The essential guide to the ACT matrix. Oakland: New Harbinger.
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