ACT: Raum für alles
Übung
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Beschreibung
In der Imaginationsübung (angelehnt an Walser& Westrup, 2009) geht es um das Beobachten innerer Erlebnisse und um die Stärkung eines »Selbst-als-Kontext-Erlebens«. Dies wird in der Übung insbesondere dadurch erreicht, dass das Bewusstsein des Patienten dafür gestärkt wird, wie mannigfaltig und zahlreich die inneren Erlebnisse sind, die er bereits gehabt hat.
Literatur:
Walser, R. D. & Westrup, D. (2009). The mindful couple. Oakland: New Harbinger [deutsch: Liebe ist Achtsamkeit (2010). Mannheim: Walter].
Literatur:
Walser, R. D. & Westrup, D. (2009). The mindful couple. Oakland: New Harbinger [deutsch: Liebe ist Achtsamkeit (2010). Mannheim: Walter].
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