F4 Zwang
Achtsames Gehen
Übung
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt für Therapeuten leitet Achtsames Gehen als eine klassische Achtsamkeitsübung an. Es ist sinnvoll, wenn sie zunächst vom Therapeuten angeleitet wird. Das Arbeitsblatt ist Bestandteil eines achtsamkeits- und akzeptanzbasierten Therapiemoduls für Zwangsstörungen im Kindes- und Jugendalter.