Emotionsregulation: Kurzanleitung zur inneren Achtsamkeit für Patienten
Arbeitsblatt
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Beschreibung
Das Arbeitsblatt fasst für den Patienten die wichtigsten Prinzipien der inneren Achtsamkeit gegenüber Emotionen, Körperempfindungen und Gedanken zusammen. Es ist als Kärtchen gestaltet, das vom Patienten ausgeschnitten werden soll, damit er es bei sich tragen kann.