Emotionsregulation: Veränderung abwertender Selbstkritik
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt fordert die Patientin auf, ein wohlwollendes und mitfühlendes Selbstporträt unter Berücksichtigung verschiedener Aspekte (Stärken, Schwächen, Leiden, Bemühungen, Bedürfnisse) zu schreiben. Es enthält hierfür konkrete Anregungen und Formulierungsbeispiele.