Selbstfürsorge: Entkatastrophisierung meines Arbeitstages

Am Anfang eines Arbeitstages kommt einem Therapeuten das zu absolvierende Tagespensum oft wie ein unüberschaubarer, kaum zu bewältigender Berg von Anforderungen vor. Dieses Arbeitsblatt stellt Übungen bereit, durch die er sich als ein autonomes, selbstbestimmtes Subjekt positioniert, das jedem der Patienten zu helfen bereit ist, sich aber nicht von deren Masse überwältigen lässt. Bei Schwierigkeiten mit einem bestimmten Patienten, bei dem der Anspruch sehr hoch ist, kann das Arbeitsblatt »Senkung des energetischen Aufwandes: das Energiethermometer« ergänzend herangezogen werden.