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Ergebnisse für: "Selbsthilfe"

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EMDR: Selbsthilfe mit traumatherapeutischen Übungen und EMDR
Infoblatt
Infoblatt
EMDR: Selbsthilfe mit traumatherapeutischen Übungen und EMDR
Es ist möglich, wohltuende Übungen aus einer EMDR-Therapie in die Zeit nach der Therapie mitzunehmen und selbst...
Sokratischer Dialog: Sokratische Selbsthilfe
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
Sokratischer Dialog: Sokratische Selbsthilfe
Wenn die Klientin aufgrund der gemeinsamen Arbeit schon typische sokratische Vorgehensweisen erlebt hat, kann man sie...
Selbstfürsorge: Anregungen zur therapeutischen Selbsthilfe
Infoblatt
Infoblatt
Selbstfürsorge: Anregungen zur therapeutischen Selbsthilfe
»Wie will sie anderen helfen, wenn sie sich nicht einmal selber helfen kann?« Oft haben Menschen die Erwartung,...
PTBS: Instruktion zur Übung »Selbsthilfe bei Stalking«
Übung
Übung
F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Instruktion zur Übung »Selbsthilfe bei Stalking«
Diese Übung soll es Patientinnen ermöglichen, den eigenen Umgang mit dem Stalking zu reflektieren und den Blick auf...
PTBS: Selbsthilfe bei Stalking
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Selbsthilfe bei Stalking
Dieses Arbeitsblatt kann genutzt werden, um den eigenen Umgang mit dem Stalking zu reflektieren und den Blick auf...
PTBS: Beispiel: Selbsthilfe bei Stalking
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F4 Posttraumatische Belastungsstörung
PTBS: Beispiel: Selbsthilfe bei Stalking
Dieses Arbeitsblatt bietet ein inhaltliches Beispiel für das Arbeitsblatt »PTBS: Selbsthilfe bei Stalking«.
Körperorientierte Interventionen: Selbstberührung – kurze Übungen zur Selbsthilfe
Übung
Übung
Körperorientierte Interventionen: Selbstberührung – kurze...
Selbstberührung stabilisiert, stärkt und beruhigt (Grunwald, 2017). Dieses Übungsblatt zeigt verschiedene, kurze...
Alkoholabhängigkeit: Welche Selbsthilfegruppe passt zu mir?
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt
F1 Alkoholabhängigkeit
Alkoholabhängigkeit: Welche Selbsthilfegruppe passt zu mir?
Der regelmäßige Besuch einer Selbsthilfegruppe erhöht die Abstinenzchancen von Alkoholabhängigen. Dieses...
Anpassungsstörung: Die wichtigsten Regeln im Umgang mit sich selbst
Infoblatt
Infoblatt
F4 Anpassungsstörung
Anpassungsstörung: Die wichtigsten Regeln im Umgang mit sich...
Dieses Infoblatt vermittelt Betroffenen einer Anpassungsstörung wichtige Orientierungsmöglichkeiten zur Vertiefung...
Schwierige Therapieverläufe: Selbsthilfegruppen
Infoblatt
Infoblatt
Schwierige Therapieverläufe: Selbsthilfegruppen
Selbsthilfegruppen haben viele spezifische Vorteile auch gegenüber Psychotherapie. Sie können Betroffene ganz anders...
Chronische Erkrankungen: Elternverbände und Selbsthilfegruppen
Infoblatt
Infoblatt
Chronische Erkrankungen: Elternverbände und Selbsthilfegruppen
Das Informationsblatt bietet eine Übersicht der Elternverbände und Selbsthilfegruppen zu den häufigsten chronischen...
Suizidalität: Apps, Internetseiten und Selbsthilfebücher
Infoblatt
Infoblatt
Suizidalität: Apps, Internetseiten und Selbsthilfebücher
Auf diesem Infoblatt findet sich eine Zusammenstellung von Apps und Internetressourcen für Betroffene suizidaler...