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              Selbstfürsorge: Anreicherung von Tageszielen

              Selbstfürsorge: Anreicherung von Tageszielen

              Arbeitsblatt 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Das eigene Wohlbefinden zu sehr von dem Arbeitserfolg abhängig zu machen, geht besonders für Therapeutinnen mit einem Risiko zu überhöhten Ansprüchen und Überaktivität einher. Dies hat mitunter sehr negative Folgen für Gesundheit und Wohlbefinden. Dieses Arbeitsblatt ist eine Unterstützung, weitere, arbeitsunabhängige Tagesziele zu entwickeln.
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              Beruf Selbstfürsorge Selbsthilfe Tagesplan Ziel Verhaltensaktivierung
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Arbeitsblatt
              Material für
              Therapeut:in
              Verfahren / Methoden
              (Kognitive) Verhaltenstherapie
              Setting
              Einzelsetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Hoffmann ∙ Hofmann: Selbstfürsorge für Therapeuten und Berater. Beltz, 2020
              Auflage
              3

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