Selbstfürsorge: Anregungen zur therapeutischen Selbsthilfe
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Beschreibung
»Wie will sie anderen helfen, wenn sie sich nicht einmal selber helfen kann?« Oft haben Menschen die Erwartung, Therapeutinnen dürfe es nicht mehr schlecht gehen, denn sie müssten doch wissen, wie sie sich helfen können. Selbstverständlich sind Therapeutinnen, trotz ihrer Kenntnisse und Fertigkeiten, keineswegs dagegen immun, psychische Schwierigkeiten zu entwickeln. Dass ihnen im Laufe ihres Lebens so etwas widerfährt, ist sicherlich eher die Regel als die Ausnahme. Dieses Arbeitsblatt bietet wirksame Anregungen zu einer therapeutischen Selbsthilfe.
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