Schmerzstörungen: Schmerzfokussierung

Eine Möglichkeit für Patientinnen mit chronischen Schmerzen, die Aufmerksamkeitslenkung zu nutzen, besteht im bewussten Hinlenken der Aufmerksamkeit zum Schmerz. Bei der von diesem Arbeitsblatt instruierten Übung handelt es sich um eine Stimulus transformierende Intervention. Es ist nicht zu erwarten, dass der Schmerz durch diese Übung vollständig zum Verschwinden gebracht werden kann. Dennoch lehrt sie, dass man allein mithilfe der Vorstellungskraft Einfluss auf die Schmerzempfindung haben kann.


Literatur:
Peter, B. (2015). Chronische Schmerzen. In D. Revenstorf & B. Peter (Hrsg.), Hypnose in Psychotherapie, Psychosomatik und Medizin (S. 593–605). Heidelberg: Springer.