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Ergebnisse für: "Stimulus"
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F5 Schlafstörung
Stimuluskontrolle bei Schlafstörungen
Die Stimuluskontrolle stellt neben der Bettzeitenrestriktion das erfolgreichste Tool zur Wiederherstellung des...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Wirkmechanismen
Dieses Infoblatt schildert das Ablaufschema der Stimuluskontrolle und erklärt die Wirkmechanismen des Verfahrens. Die...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Anleitung
Dieses Arbeitsblatt leitet zur Durchführung der Stimuluskontrolle in vier Schritten an: Zuerst wird der individuelle...
F9 ADHS
ADHS im Erwachsenenalter: Stimuluskontrolle
Dieses Arbeitsblatt hilft bei der Einübung der Stimuluskontrolle. Der/Die Betroffene überlegt, wodurch er/sie sich...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Schmerzfokussierung
Eine Möglichkeit für Patientinnen mit chronischen Schmerzen, die Aufmerksamkeitslenkung zu nutzen, besteht im...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Instruktionen zur Stimuluskontrolle
Das Arbeitsblatt richtet sich an Patientinnen mit chronischen Schmerzen und hilft ihnen dabei, besseren Schlaf zu...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: FAQs
Die Bereitschaft des Patienten, die anstrengende Technik der Stimuluskontrolle anzuwenden, hängt im Wesentlichen von...
F6 Glücksspiel
Pathologisches Glücksspiel: Die Kontrolle zurückgewinnen
Neben dem Erkennen von Auslösesituationen können mit dem Arbeitsblatt erste Möglichkeiten entwickelt werden, mittels...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenkompression bei Schlafstörungen
Auf dem Infoblatt wird mit der Bettzeitenkompression eine Alternative zur Bettzeitenrestriktion vorgestellt, bei der...
F4 Schmerzstörung
Schmerzstörungen: Schlaf und Schmerz
Das Informations- und Arbeitsmaterial diese Bundles richtet sich an Patienten mit chronischen Schmerzen und bringt...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Einleitung Verhaltenstherapeutische...
Hier finden Sie einleitende Informationen zum Abschnitt »Verhaltenstherapeutische Standardinterventionen zur...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Gedankenexperiment: Warum ich das Bett...
In dieser Übung wird ein Gedankenexperiment unternommen: Hier sollen kurzfristige und langfristige Gründe abgewogen...