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Ergebnisse für: "Stimulus"

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Stimuluskontrolle bei Schlafstörungen
Infoblatt
Infoblatt

F5 Schlafstörung

Stimuluskontrolle bei Schlafstörungen
Die Stimuluskontrolle stellt neben der Bettzeitenrestriktion das erfolgreichste Tool zur Wiederherstellung des...
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Wirkmechanismen
Infoblatt
Infoblatt

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Wirkmechanismen
Dieses Infoblatt schildert das Ablaufschema der Stimuluskontrolle und erklärt die Wirkmechanismen des Verfahrens. Die...
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Anleitung
Infoblatt
Infoblatt

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Anleitung
Dieses Arbeitsblatt leitet zur Durchführung der Stimuluskontrolle in vier Schritten an: Zuerst wird der individuelle...
ADHS im Erwachsenenalter: Stimuluskontrolle
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

F9 ADHS

ADHS im Erwachsenenalter: Stimuluskontrolle
Dieses Arbeitsblatt hilft bei der Einübung der Stimuluskontrolle. Der/Die Betroffene überlegt, wodurch er/sie sich...
Schmerzstörungen: Schmerzfokussierung
Übung
Übung

F4 Schmerzstörung

Schmerzstörungen: Schmerzfokussierung
Eine Möglichkeit für Patientinnen mit chronischen Schmerzen, die Aufmerksamkeitslenkung zu nutzen, besteht im...
Schmerzstörungen: Instruktionen zur Stimuluskontrolle
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

F4 Schmerzstörung

Schmerzstörungen: Instruktionen zur Stimuluskontrolle
Das Arbeitsblatt richtet sich an Patientinnen mit chronischen Schmerzen und hilft ihnen dabei, besseren Schlaf zu...
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: FAQs
Infoblatt
Infoblatt

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: FAQs
Die Bereitschaft des Patienten, die anstrengende Technik der Stimuluskontrolle anzuwenden, hängt im Wesentlichen von...
Pathologisches Glücksspiel: Die Kontrolle zurückgewinnen
Arbeitsblatt
Arbeitsblatt

F6 Glücksspiel

Pathologisches Glücksspiel: Die Kontrolle zurückgewinnen
Neben dem Erkennen von Auslösesituationen können mit dem Arbeitsblatt erste Möglichkeiten entwickelt werden, mittels...
Bettzeitenkompression bei Schlafstörungen
Infoblatt
Infoblatt

F5 Schlafstörung

Bettzeitenkompression bei Schlafstörungen
Auf dem Infoblatt wird mit der Bettzeitenkompression eine Alternative zur Bettzeitenrestriktion vorgestellt, bei der...

F4 Schmerzstörung

Schmerzstörungen: Schlaf und Schmerz
Das Informations- und Arbeitsmaterial diese Bundles richtet sich an Patienten mit chronischen Schmerzen und bringt...
Schlafstörungen: Einleitung Verhaltenstherapeutische Standardinterventionen
Einleitung
Einleitung

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Einleitung Verhaltenstherapeutische...
Hier finden Sie einleitende Informationen zum Abschnitt »Verhaltenstherapeutische Standardinterventionen zur...
Schlafstörungen: Gedankenexperiment: Warum ich das Bett verlassen sollte
Übung
Übung

F5 Schlafstörung

Schlafstörungen: Gedankenexperiment: Warum ich das Bett...
In dieser Übung wird ein Gedankenexperiment unternommen: Hier sollen kurzfristige und langfristige Gründe abgewogen...