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Ergebnisse für: "Stimulus"
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F5 Schlafstörung
Stimuluskontrolle bei Schlafstörungen
Die Stimuluskontrolle stellt neben der Bettzeitenrestriktion das erfolgreichste Tool zur Wiederherstellung des...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Wirkmechanismen
Dieses Infoblatt schildert das Ablaufschema der Stimuluskontrolle und erklärt die Wirkmechanismen des Verfahrens. Die...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Gedankenexperiment: Warum ich das Bett...
In dieser Übung wird ein Gedankenexperiment unternommen: Hier sollen kurzfristige und langfristige Gründe abgewogen...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Stimuluskontrolle: Anleitung
Dieses Arbeitsblatt leitet zur Durchführung der Stimuluskontrolle in vier Schritten an: Zuerst wird der individuelle...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen
Das Infoblatt schildert den Mechanismus und Ablauf der Bettzeitenrestriktion, bei der die nächtliche Bettliegezeit...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen: Anleitung für...
Auf diesem Arbeitsblatt wird eine wörtliche Anleitung zur Verfügung gestellt, mit der die Therapeutin die...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen: Anleitung für...
Neben der Einführung in die Grundlagen der Technik wird der Patient auf therapeutische Fallstricke hingewiesen. Es...
F5 Schlafstörung
Durchführung der Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen:...
Auf diesem Arbeitsblatt gibt es zwei Vorlagen für ein Wochenprotokoll der Bettzeitenrestriktion.
F5 Schlafstörung
Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen: Schwierigkeiten
Es werden mögliche Schwierigkeiten, die bei der Umsetzung der Bettzeitenrestriktion häufig auftreten, erörtert und...
F5 Schlafstörung
Schlafstörungen: Aktivitätenplan
Durch Übungen, in denen Aktivitätsplanung und Selbstbeobachtung vor und nach der geplanten Tätigkeit im Zentrum...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenrestriktion bei Schlafstörungen: Schwierigkeiten
Mit diesem Arbeitsblatt können individuelle Strategien erarbeitet werden, mithilfe derer die Patientinnen...
F5 Schlafstörung
Bettzeitenkompression bei Schlafstörungen
Auf dem Infoblatt wird mit der Bettzeitenkompression eine Alternative zur Bettzeitenrestriktion vorgestellt, bei der...