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                Schlafstörungen: Auseinandersetzung mit unangenehmen Gedanken
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                Schlafstörungen: Auseinandersetzung mit unangenehmen Gedanken

                F5 Schlafstörung 

                Schlafstörungen: Auseinandersetzung mit unangenehmen Gedanken

                Übung 3 Seiten
                3 Credits
                Beschreibung
                Diese Übung soll Patienten anregen, ihre dysfunktionalen Kognitionen über den Schlaf im Sinne von logischen, empirischen, funktionalen und hedonistischen Aspekten kritisch zu hinterfragen und zu modifizieren.
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                Automatischer Gedanke Hausaufgabe Kognition Kognitive Defusion Schlafstörung Gedankendefusion
                ICD-10
                F50-F59
                Altersbereich
                Erwachsenenpsychotherapie
                Art (Materialien, Videos)
                Übung
                Material für
                Therapeut:in Patient:in/Klient:in (Erw.)
                Verfahren / Methoden
                Metakognitive Therapie
                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Binder ∙ R. ∙ Schöller ∙ F. ∙ Weeß ∙ H.-G.: Therapie-Tools Schlafstörungen. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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