F9 Störungen des Sozialverhaltens
Aggression: Innerer Helfer
Übung
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Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt beschreibt eine Imaginationsübung, die in der Therapie aggressiver Verhaltensweisen von Kindern und Jugendlichen eingesetzt werden kann. In dieser Übung soll sich die Patientin eine innere Helferin vorstellen, die immer da ist, wenn sie das Gefühl hat, die Kontrolle zu verlieren und die ihr hilft, mit unangenehmen Gefühlen umzugehen. Die Patientin soll sich darüber Gedanken machen, wie die Helferin aussehen würde und wie diese ihr in einer schweren Situation helfen könnte.