Selbstmitgefühl: Schriftliche Selbstreflexion: Wie gehe ich mit Pausen um?
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
In diesem Arbeitsblatt wird ein buddhistisch inspiriertes Modell von Wandel und Veränderung vorgestellt. Dieses Phasenmodell hilft Klienten während Turbolenzen einer Veränderung, Klarheit und Ruhe zu erlangen.