Selbstreflexion: Wo stehe ich auf meinem Weg zu mehr Selbstmitgefühl?
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Zwischen Vertrautem und Neuem: Klienten
können sich mithilfe dieses Arbeitsblattes über ihren Umgang mit den oft schwierigen Pausen zwischen alten und neuen Lebenszuständen und -phasen klarer werden.
Literatur: Germer, C. & Neff, K. (2017). Mindful Self-Compassion Lehrerhandbuch. Übers: Steinhauser, H., Gloger, C., Brähler. San Diego, CA: Center for Mindful Self-Compassion.
Literatur: Germer, C. & Neff, K. (2017). Mindful Self-Compassion Lehrerhandbuch. Übers: Steinhauser, H., Gloger, C., Brähler. San Diego, CA: Center for Mindful Self-Compassion.