Selbstmitgefühl Erster Metta-Satz – mit dem eigenen Herzen in Kontakt ko

Übung 3 Seiten
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Beschreibung

Diese Übung öffnet Zugang zu Herzenswärme und Annäherung an wohltuende Gefühle und unterstützt dabei, sich dem Thema Glück anzunähern.