0
 

F3  | 

MBCT: Aktivität und Stimmung – freudvolle und zu meisternde Aktivitäten

MBCT: Aktivität und Stimmung – freudvolle und zu meisternde Aktivitäten

F3 Depression  |  

MBCT: Aktivität und Stimmung – freudvolle und zu meisternde Aktivitäten

Arbeitsblatt 2 Seiten
Eigenschaften
Das Arbeitsblatt verdeutlicht den Zusammenhang zwischen Tätigkeit und Stimmung im Alltag. Was... mehr

"MBCT: Aktivität und Stimmung – freudvolle und zu meisternde Aktivitäten"

Das Arbeitsblatt verdeutlicht den Zusammenhang zwischen Tätigkeit und Stimmung im Alltag. Was kann die Patientin tun, was sie stärkt und ihr guttut? Die Patientin lernt, wie achtsames Handeln dazu führt, sich selbstwirksamer zu erleben.


Literatur:
Teasdale, J.D., Williams, M. & Segal, Z. (2015). Das MBCT-Arbeitsbuch. Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress. Freiburg: Arbor.

Dieses Material ist Bestandteil von:

Filter schließen
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Ergebnisse für: ""

Für die Filterung wurden keine Ergebnisse gefunden!
Materialien dieses Titels
Materialien dieses Titels

F3   |  

F3 Depression |

Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und...
MBCT ist ein 8-wöchiges Achtsamkeitstraining, das entwickelt wurde, um depressiven und angstbesetzten Menschen zu...