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MBCT: Hausaufgaben

MBCT: Hausaufgaben

Infoblatt 1 Seiten
1 Credit
Beschreibung
Die Hausaufgaben sind eine bedeutsame Stütze des Kurses. Sie dienen der Vertiefung der Praxis, der Etablierung neuer neuronaler Netzwerke durch Unterbrechung der üblichen Alltagsreaktivität und sie dienen teilweise als Vorbereitung für die darauffolgende Sitzung.
Eigenschaften
Eigenschaften
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Schlagwörter
Achtsamkeit Akzeptanz Angst Basics Depression Gegenwärtigkeit Gruppe Hausaufgabe
Altersbereich
Erwachsenenpsychotherapie
Art (Materialien, Videos)
Infoblatt
Material für
Therapeut:in
Verfahren / Methoden
(Kognitive) Verhaltenstherapie
Setting
Gruppensetting
Therapiephase
Interventionsphase
Quelle ©
Meibert ∙ Schellens: Therapie-Basics Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT). Beltz, 2025
Auflage
1

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