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                Metakognitive Therapie: Losgelöste Achtsamkeit

                Metakognitive Therapie: Losgelöste Achtsamkeit

                Infoblatt 4 Seiten
                4 Credits
                Beschreibung
                Mittels losgelöster Achtsamkeit sollen Patienten lernen, dass Gedanken (Sorgen) nur Gedanken und Körperempfindungen nur Körperempfindungen sind. Auf diesem Infoblatt lernen die Patientinnen, was losgelöste Achtsamkeit ist und wie sie mit den Übungen Sorgen und Grübeln begegnen können.
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                Achtsamkeit Grübeln Kognition Metakognitive Therapie Psychoedukation
                Altersbereich
                Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie
                Art (Materialien, Videos)
                Infoblatt
                Material für
                Patient:in (Kind) Patient:in (Jugendl.)
                Verfahren / Methoden
                Metakognitive Therapie
                Setting
                Einzelsetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Simons: Metakognitive Therapie mit Kindern und Jugendlichen. Beltz, 2015
                Auflage
                1

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