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              MBCT: Zwei Versionen einer Situation

              F3 Depression 

              MBCT: Zwei Versionen einer Situation

              Übung 1 Seiten
              1 Credit
              Beschreibung
              Durch die Übung auf diesem Arbeitsblatt wird für den Patienten erfahrbar, wie Stimmungen und Gefühle die Einschätzung und Bewertung einer Situation stark bestimmen können.


              Literatur:
              Teasdale, J.D., Williams, M. & Segal, Z. (2015). Das MBCT-Arbeitsbuch. Ein 8-Wochen-Programm zur Selbstbefreiung von Depressionen und emotionalem Stress. Freiburg: Arbor.
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              Achtsamkeit Angst Depression Emotion Kognition Psychoedukation Selbsterfahrung Stimmung
              ICD-10
              F30-F39 F40-F48
              Altersbereich
              Erwachsenenpsychotherapie
              Art (Materialien, Videos)
              Übung
              Material für
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              (Kognitive) Verhaltenstherapie
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              Einzelsetting Gruppensetting
              Therapiephase
              Interventionsphase
              Quelle ©
              Juchmann: Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten. MBCT in der Praxis. Beltz, 2020
              Auflage
              1

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