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                F3 Depression 

                MBCT: Tägliches Schreiben

                Arbeitsblatt 4 Seiten
                4 Credits
                Beschreibung

                Das regelmäßige oder auch tägliche Schreiben kann als Selbstwahrnehmungs- und reflexionsraum dienen. Dieses Arbeitsblatt hilft der Patientin, ihre persönliche Form des Schreibens zu finden: ob sie einmal täglich schreibt oder morgens und abends und welche leitenden Fragen dabei hilfreich sind.

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                F30-F39 F40-F48
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                Erwachsenenpsychotherapie
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                Verfahren / Methoden
                (Kognitive) Verhaltenstherapie
                Setting
                Einzelsetting Gruppensetting
                Therapiephase
                Interventionsphase
                Quelle ©
                Juchmann: Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie bei Depressionen und Ängsten. MBCT in der Praxis. Beltz, 2020
                Auflage
                1

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