F4 Anpassungsstörung
Peripartalzeit: Stress-Entspannungs-Wippe, ein Kinderspiel?
Arbeitsblatt
2 Seiten
2 Credits
Beschreibung
Das Bild der Wippe dient zur Veranschaulichung des Wechselspiels zwischen stressigen und entspannten Situationen, damit die individuelle Stresstoleranzgrenze nicht erreicht oder überschritten wird. Eltern werden motiviert, darüber nachzudenken, welche Alltagssituationen insbesondere mit Kind sie unter Stress setzen und welche sie entspannen, sodass diese als Gegengewicht zu Stress fungieren können und die »Alltagswippe« weitgehend in Balance bleibt.
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