F4 Anpassungsstörung
Peripartalzeit: Ausruhen und Entschleunigen
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Dieses Arbeitsblatt hilft den Eltern, sich ihre (oft unbewusst vorhandenen) Entspannungs- bzw. Entschleunigungsstrategien bewusst zu machen oder sie zu entdecken. Darüber hinaus werden einige Strategien zum schnellen »Runterkommen« vorgestellt.