F4 Anpassungsstörung
Anpassungsstörungen: Schlafstörungen in der Krise
Infoblatt
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Beschreibung
Schlafstörungen sind eines der häufigsten Symptome bei Anpassungsstörungen (Doherty et al., 2019b). Auf diesem Informationsblatt finden Betroffene eine ressourcenorientierte Perspektive auf Schlafstörungen. Stressinduzierte Schlafstörungen werden durch den evolutionsbiologischen Kontext (McNamara & Auerbach, 2010) und die Relativierung der Konsequenzen (Brownlow et al., 2020) in ihrer subjektiven Bedrohlichkeit für die Betroffenen reduziert. Indiziert ist dies bei Betroffenen, die durch ihre Schlafstörungen beunruhigt sind.