F4 Phobie
Angststörungen: Wahrnehmungslenkung
Arbeitsblatt
3 Seiten
3 Credits
Beschreibung
Das Arbeitsblatt stellt eine weitere zentrale Technik der Angstbewältigung vor. Es ist eine Handlungsanleitung für Therapeut:innen. Hier geht es um den Wechsel der gelenkten Wahrnehmung zum Körper und Außenwelt. Es ist besonders für die Bewältigung von körperlichen Missempfindungen geeignet. Es stellt zudem zwei Übungen für Betroffene dar. Das Protokoll dient der Unterstützung der Patient:innen beim Üben.
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