F4 Phobie
Angststörungen: Metakognitive Techniken – Imaginationsübungen Gedanken ziehen lassen
Übung
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Beschreibung
Das Arbeitsmaterial sind Vorstellungsbilder aus den achtsamkeitsbasierten Verfahren und als kognitive Bewältigungsstrategie anzuwenden, die vieler Wiederholungen und Übung bedürfen, aber dann von Patient:innen als sehr hilfreich beschrieben werden.
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